文章指南

土豆是日常生活中非常常见的食物。土豆可以煮菜，但也有功效和作用。土豆中的营养元素非常高，土豆中含有丰富多彩的蛋白质、矿物质和维生素等多种成分。无论是立即煮熟还是与肉类食物一起食用，经常食用对人体都是有益的。土豆经常和牛肉一起炖。下面详细介绍牛肉炖芸豆的方法。

将500克

牛肉炖士豆作法

1牛腱清洗干净并切成小块，用冷水浸泡以去除血液。2锅中放入冷水，烧开后略煮。取出后，用开水清洗，并控制水分。3原材料组合图。4在炖锅里煮适当的食用油，把所有的调味品都放在油里，这样就不那么受欢迎了。5牛羊肉翻炒均匀。6将米酒、酱油、酱油放入锅中翻炒均匀，加入开水将牛羊肉煮熟。盖上盖子，大火煮开，煨1小时。将牛肉炖至半熟，加入盐和糖调味。炖至牛羊肉酥烂。土豆去皮，胡萝卜切片，葱切片。将10个火锅配菜放入锅中，搅拌均匀。11再次炖煮，直到土豆和胡萝卜变脆变烂。关火前撒上切碎的葱。

小技巧

1。炖牛肉所用的调料是根据自己的口味来调整的。2.酱油和酱油的比例要根据我喜欢的焖菜的色相来调整，盐的量要控制好。3.将牛肉放入冷水锅中，捞出，用开水清洗干净，防止牛羊肉变冷变热，肉会缩水。4.更多的果汁可以用来煮牛肉。腊面味道很好。

牛肉炖士豆作法

牛羊肉500克土豆500克调料：葱、姜、花椒、八角、肉桂粉、红干辣椒。锅中烧开水，加入50g米酒和2片姜，牛肉焯去血水。将牛羊肉放入高压锅中，加入温水和调味料。加入50克米酒、10克酱油和适量食用盐

压力煮沸20分钟

把压好的牛羊肉切成小块，很容易入味

加入姜片烧开，加入牛羊肉，加入酱油20g调味。嘴轻的不用放盐，嘴重的放一点盐，因为肉炖的时候已经放盐了。一切正常，有酱油没有盐。加入土豆，炖至汤汁变干，加入鸡精。

牛肉炖士豆作法

主要食材：牛羊肉450克，土豆200克。辅料：油、盐、胡椒粉、八角、葱蒜、姜、八角、白芍、酒、醋、红烧酱、鸡精。1.准备好所有原材料。

？2.牛羊肉放入冷水中，放入两片生姜，煮至水沸腾，捞出备用。

？3.将土豆切成滚刀块，放入冷水中浸泡十五分钟。

？4.锅中倒入适量的油，用文火将姜、白芍、八角炒熟。

？5.倒入牛羊肉翻炒。

？6.加入洋葱和大蒜翻炒。

？7.倒入红烧，上色。

？8.加入土豆翻炒。

？9.醋炒。

？10.加入适量的盐。

？11.加入一罐葡萄酒，用小火煨至汁液变湿。

？12.关掉机器，加入鸡精。

？13.上面放洋葱和胡椒。

？小贴士1。在煮牛羊肉之前，可以用冷水浸泡一夜。2.炖土豆之前，先用冷水浸泡一会儿，去除木薯淀粉。3.汁湿了以后，牛羊肉还是不咬，可以加点开水再炖，直到牛羊肉变松。